|
Chung tay xây dựng cộng đồng 
Cấp bậc: Binh nhì
Tham gia: 6/6/2023
Bài viết: 144
Đến từ: TP.Hồ Chí Minh
Đánh giá: [0]
|
Ho là cách để cơ thể phản ứng lại với các chất kích thích trong cổ họng và đường hô hấp. Đó là lý do tại sao ho được coi là có lợi cho cơ thể vì nó làm sạch chất nhầy từ bên trong và loại bỏ các yếu tố gây hại cho đường hô hấp. Để khắc phục tình trạng này, nhiều mẹo sử dụng cách trị ho bằng chanh
Trị ho bằng chanh có hiệu quả không?
Chanh được biết đến là một trong những loại trái cây có nhiều vitamin C . Một ly nước chanh cung cấp một phần ba lượng vitamin được cho phép hàng ngày.
Chanh chứa 1 lượng lớn Vitamin C là vitamin giúp cơ thể xây dựng hệ thống miễn dịch, cung cấp các chất chống oxy hóa hỗ trợ sửa chữa và ngăn ngừa tổn thương tế bào.
Chanh có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi rút mạnh.
Mỗi thành phần chứa trong chanh đều có tác dụng điều trị ho, khi được sử dụng kết hợp, lợi ích mang lại gấp đôi trong việc tiêu diệt những cơn ho cứng đầu.
Cách trị ho bằng chanh
Trị ho bằng nước chanh mật ong
Vị ngọt của mật ong kích thích tuyến nước bọt và gây ra sự giải phóng chất nhầy qua đường thở. Hơn nữa, tác dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa của mật ong hạn chế sự hình thành chất nhầy, do đó giúp giảm hoàn toàn ho.
Cách làm :
+ Kết hợp một cốc mật ong với ba muỗng nước cốt chanh.
+ Thêm nước ấm vào và khuấy cho đến khi các thành phần được trộn đều.
+ Bạn có thể uống một muỗng canh hỗn hợp này hai lần một ngày để trị ho, một lần trong ngày và một lần trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ ngon.
+ Làm lạnh hỗn hợp còn lại của chanh và mật ong để sử dụng tiếp. Có thể sử dụng được trong vòng một tháng
Trị ho bằng chanh – mật ong và gừng
Sử dụng gừng kết hợp với mật ong và chanh để loại bỏ ho mãn tính được khuyên dùng. Nó chứa chất chống oxy hóa và nhiều loại tinh dầu và một chất ức chế ho đặc biệt.
Cách làm
Lấy một cái chảo và thêm hai cốc nước, gừng và nước chanh vào.
Đun sôi hỗn hợp và sau đó tắt lửa.
Để nguội trong khoảng 20 phút.
Lọc và chuyển dung dịch vào ly. Thêm mật ong và khuấy đều.
Uống hỗn hợp này một lần mỗi ngày cho đến khi bé hết ho.
Mật ong, chanh và dầu dừa trị ho
Dầu dừa rất giàu chất chống oxy hóa, chất chống vi rút và kháng khuẩn, và cung cấp khả năng miễn dịch cho cơ thể. Nó làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh tật.
Xem thêm: https://eva.vn/tin-tuc-suc-khoe/dia-chi-phong-kham-nam-khoa-quan-5-tp-hcm-duoc-danh-gia-tot-c296a588643.html
Cách thực hiện:
Trộn hai muỗng canh dầu dừa, ba muỗng nước cốt chanh và ¼ chén mật ong.
Đun nóng hỗn hợp cho đến khi dầu dừa tan chảy hoàn toàn.
Tắt lửa và chuyển dung dịch này vào bình thủy tinh để sử dụng tiếp.
Uống hai lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng giảm bớt. Vì dầu dừa cứng nhanh, mỗi lần bạn sẽ cần hâm nóng lại hỗn hợp rồi mới dùng.
Mật ong, chanh và dầu ô liu trị ho
Si-rô ho tự nhiên này hoàn hảo để làm dịu ngay cả những cơn ho cứng đầu nhất.
Cách làm
Lấy một hộp đựng sạch và đặt một củ hành tây thái lát, gừng nghiền hoặc tỏi băm nhỏ trong đó.
Đậy nguyên liệu với mật ong và để nguyên liệu ngấm và lắng trong khoảng 8 giờ.
Lọc si-rô và bảo quản trong bình sạch. Để sử dụng lâu dài, lưu trữ trong tủ lạnh. Có thể dùng trong 4 đến 6 tuần khi được lưu trữ trong tủ đông.
Uống một muỗng si-rô này hai lần một ngày để giảm đau, giảm ho ngay lập tức. Cần phải làm ấm nó trước khi sử dụng.
Lưu ý khi sử dụng cách trị ho bằng chanh
Trị ho bằng chanh tuy có hiệu quả nhanh và dễ thực hiện, tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này, các mẹ nên lưu ý:
Trong trường hợp bé đang sốt và ho ra chất nhầy màu xanh lá cây, bạn cần đưa bé đến bác sĩ.
Mật ong và chanh đóng vai trò là thuốc giảm ho,nhưng không chữa được nguyên nhân của bệnh. Bạn cũng cần đưa bé thăm khám bác sĩ kịp thời.
Nhờ áp dụng cách trị ho bằng chanh kể trên, cơn ho của trẻ nhanh chóng được loại bỏ áp dụng với cả ho khan, ho có đờm, ho do bệnh lí viêm đường hô hấp trên. Đặc biệt, trị ho bằng chanh rất dễ thực hiện tại nhà, rất kinh tế và hoàn toàn không có tác dụng phụ. Nếu tình đã sử dụng các cách trên mà không khỏi thì hãy đến các cơ sở y tế hoặc Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu để được bác sĩ khám chữa bệnh.
|