Chào bạn Tìm kiếm | Bài viết mới | Thành viên | Đăng ký | Đăng nhập |
Diễn đàn - Công ty TNHH Thương mại và Giải pháp công nghệ THÀNH NAM » Thời trang-Du lịch-Ẩm thực » Ẩm thực » Cách nấu cháo hải sản tôm mực dinh dưỡng đúng cách
Cách nấu cháo hải sản tôm mực dinh dưỡng đúng cách      
Chủ đề trước · Chủ đề tiếp theo
conhantao1
4/6/2017 6:42:58 PM
Chung tay xây dựng cộng đồng

Cấp bậc: Binh nhì

Tham gia: 28/10/2016
Bài viết: 12
Đến từ: ha noi

Đánh giá: [0]
Hải sản vân đồn hướng dẫn các bạn cách làm Cháo hải sản tôm mực, là món ăn ngon bổ dưỡng với bà bầu và trẻ em. Cháo hải sản tôm mực ngoài việc cung cấp dưỡng chất cho cơ thể ra còn có tác dụng chữa cảm rất tốt.

Sau đây là cách nấu cháo hải sản tôm mực dinh dưỡng đúng cách mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mình.

Cách nấu cháo hải sản tôm mực dinh dưỡng đúng cách

Cách nấu cháo hải sản tôm mực dinh dưỡng đúng cách

Nguyên liệu cẩn chuẩn bị cho món hải sản tôm mực vân đồn :

– 200g tôm tươi.

– 200g mực.

– 1 củ cà rốt.

– 1 củ khoai tây.

– Gạo.

– Hành tươi, hành tím.

– Các loại gia vị: mắm, muối, mì chính, dầu hào.

Cách nấu cháo hải sản tôm mực dinh dưỡng đúng cách

Nguyên liệu cẩn chuẩn bị cho món hải sản tôm mực

Sơ chế nguyên liệu làm món cháo hải sản tôm mực vân đồn:

– Gạo vo sạch, ngâm trong 4h.

– Tôm lột vỏ, rút chỉ đen rồi rửa sạch.

– Mực làm và rửa sạch. thái miếng vừa ăn, ướp với gia vị mắm, hạt nêm, đường, tiêu, hành tím khô băm nhỏ.

Sơ chế nguyên liệu làm món cháo hải sản tôm mực

Sơ chế nguyên liệu làm món cháo hải sản tôm mực

– Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu ướp với gia vị mắm, hạt nêm, đường, tiêu, hành tím khô băm nhỏ.

Các bước chế biến món cháo hải sản tôm mực vân đồn:

– Gạo sau khi đã ngâm vo lại thêm lần nữa, rồi cho vào nồi nấu cháo, nấu khoảng 15 phút thì cho cà rốt và khoai tây vào.

– Đun nóng chảo dầu sau đó cho tôm, mực vào xào xơ qua, nêm chút dầu hào vào.

Các bước chế biến món cháo hải sản tôm mực

Các bước chế biến món cháo hải sản tôm mực

– Khi gạo gần nhừ cho tôm, mực vào khuấy đều nhe tay, nêm gia vị cho vừa ăn, và đun thêm khoảng 5p.

– Múc cháo ra bát tô, rắc hành lên trên thưởng thức.

Như vậy bạn đã hoàn thành món cháo hải sản tôm mực dinh dưỡng siêu ngon cho gia đình mình rồi. Hải sản vân đồn kt Chúc bạn ngon miệng !!!

Cung Cấp Hải Sản Tươi Sống Hản Sản Khô, Một Nắng Free Ship

Hotline: 0973025655 – 01644.898.783

Địa Chỉ : Số 237 Khu 5 Cái Rồng Quảng Ninh

Hà Nội: Số 1 XaLa – Hà Đông – Hà Nội

[IMG] Comment, inbox Fanpage

: 01644.898.783

[IMG]Thông tin giá bán sẽ được cập nhập hàng ngày.

https://facebook.com/haisanvandonkt

Hải Sản Vân Đồn KT xin chân thành cảm ơn!


{ Hãy nhập thông tin bình luận bài viết này }
 
conhantao1 đã offline
 #1  
Thành viên đang xem
Có 1 người dùng đang xem (1 thành viên - 1 khách) : atcmedia
Diễn đàn - Công ty TNHH Thương mại và Giải pháp công nghệ THÀNH NAM » Thời trang-Du lịch-Ẩm thực » Ẩm thực » Cách nấu cháo hải sản tôm mực dinh dưỡng đúng cách
Di chuyển nhanh:  
Có bài mới Có bài mới Không có bài mới Không có bài mới
Có bài mới (Đã khóa) Có bài mới (Đã khóa) Không có bài mới (Đã khóa) Không có bài mới (Đã khóa)
Thông báo Thông báo Chú ý Chú ý
Đã chuyển Đã chuyển Bình chọn Bình chọn
Bạn không thể gửi bài viết mới
Bạn không thể trả lời bài viết
Bạn không thể xóa bài viết của bạn
Bạn không thể chỉnh sửa bài viết của bạn
Bạn không thể tạo bình chọn
Bạn không thể bình chọn
Giờ hiện tại: 7:04 AM - GMT + 7
 
Bán textlink
giá 50.000 VNĐ/text/tháng:

Mọi chi tiết xin liên hệ:
Mrs Hạnh - Phòng Kinh doanh
Hot-line: 093 615 2984
Điện thoại công ty: 04 6680 9640
Email: dthanh@giadinhit.net

mái xếp  |  mai xep
cọc tiếp địa  | coc tiep dia  | Hàn hóa nhiệt Han hoa nhiet
điện thoại giá tốt
quảng cáo google-adwords
trường quốc tế  | bé vào lớp 1  | chọn trường cho con
dán xe máy  | dan xe may
đồng hồ cổ hà nội  | đồng hồ trung quốc  | đồng hồ con gà  | đồng hồ liên xô  | đồng hồ pháp  | đồng hồ cũ  | dong ho  | dong ho co  | đồng hồ cổ  | phụ kiện đồng hồ  | vật dụng thời bao cấp  | đèn dầu  | quạt cổ  | bàn là
Bán textlink giá 50.000 VNĐ/text/tháng